Amikor elkezdtem írni a blogot, akkor receptes blognak képzeltem. A statisztikák alapján, viszont arra jöttem rá, hogy a személyes bejegyzések jobban érdekelnek mindenkit.
Másrészt nagyon sokan írtatok, hogy hogy vagyok, mi van velem, mi történt pontosan. Így hát vettem a bátorságot és megírtam az…
Relaxálás… Hogyan?!
Adok 10 tippet
Egy biztos. Relaxálásra és pihenésre mindannyiunknak szüksége van. Mivel nem vagyunk egyformák, mindenki másképpen tud kikapcsolódni: van, aki aktív fizikai terhelés közben, és akadnak olyanok is akik meditáció közben. Én most ebben a bejegyzésben passzívabb…
Zöldfűszeres sültcsirkecomb párolt rizzsel, uborkasalátával
Hozzávalók:
1 kg csirkecomb
1 sütőzacskó
fűszerek: só, majoránna, tárkony
2 bögre rizs
1 tk. olíva olaj
szárított petrezselyem
1 kígyóuborka
só, cukor, ecet
Csirke: a csirkecombokat megtisztítottam, bedörzsöltem a fent…
Hamis frankfurti leves
Ez a leves egészen hirtelen pattant ki a fejemből és megdöbbentően finom lett. Azért neveztem el hamis frankfurti levesnek, mert én sajnos a káposztára gondolni sem merek, nagyon nem bírja a hasam, ezért azt kihagytam belőle.
Hozzávalók:
200 g virsli
6 közepes szem…
Nagyon egyszerű spagetti receptek
Nekem óriási kedvencem a spagetti tészta. Durum, vagy gluténmentes változatot szoktam használni. Azért is osztom meg veletek ezeket a pofon egyszerű recepteket, mert néha a rohanó mindennapokban, amikor csak 20 perc szabadidőnk van ebédet vagy vacsorát…
Fogadd el!
Mi emberek sokszínűek vagyunk.
Más- más életúttal rendelkezünk. Mindannyian máshonnan jövünk. Különféle dolgokat tapasztalunk. Sokféle impulzus ér minket. Ez által nem alakulunk egyformává.
Engem…
Őszintén a betegségtudatról,
és magamról…
A tudat, az agy, a hozzáállás… a legnagyobb urak.
Eleinte én sem gondoltam volna, hogy mennyit jelentenek.
Mert valóban, ha azt mondják valakinek, hogy „ez egy gyógyíthatatlan betegség, fogadd el”, akkor mit gondol az az ember? Mit érez?
Először azt,…
Gyros kímélőbben
Hozzávalók:
1 kg csirkemellfilé
1 ek. olíva olaj
szárított petrezselyem
só
fél kg burgonya
1 kígyóuborka
fél fej jégsaláta
laktózmentes füstölt sajt
laktózmentes kefír
szárított kaporlevél
A csirkemellfilét kockázd fel, majd szórd meg sóval, szárított…
Zöldségkrémleves kölesgolyóval
Hozzávalók:
5 db répa
3 db petrezselyem
¼ közepes méretű zeller
3 közepes szem burgonya
1 liter víz
só
2 ek. laktózmentes joghurt
extrudált kölesgolyó
Pucold meg a zöldségeket és vágd apró kockákra. Tedd egy edénybe, öntsd fel kb. 1 liter vízzel. Ne…
